Freies Sporttraining

Liebe Vereinsmitglieder, liebe Sporttreibende, liebe Interessierte!

Du möchtest dich zusätzlich in der Woche auspowern, bspw. beim Spielsporttraining in der Halle wie Badminton, Tischtennis oder Floorball? Vielleicht möchtet du aber auch einfach einmal in Ruhe individuell ein Cardio- oder Fitnesstraining umsetzen?

Dann nutze unsere "Freien Sporttrainingszeiten" in unserem Sportkomplex in der Danzstraße (Spielsport, Rückenpower, Kreislauffitness, Beweglichkeit, Balancetraining uvm.) 



allg fitness erste woche8  bodyspider 042022 fit im park 082020


 Unser Freies Sporttraining >> MITTWOCHS <<

  • Wann: 8.30-10.30 Uhr

  • Wo: VGBS-Sportstätte in der Danzstraße 7
    (zur Verfügung steht die große Sporthalle)

  • Jahreszeitraum: Januar-Dezember

  • Trainingsmöglickeiten: Spiel- und betreuter Fitnesssport (bspw. Badminton/Federball, Tischtennis, Floorball,
    weitere Ballspiele, Ergometertraining, Bodyspider, Gymnastik, 30-minütige Fitnesseinheit)

  • Für wen: Mitglieder erhalten kostenfreien Zugang ; Nichtmitglieder erhalten Zugang gegen eine monatliche Kursgebühr

 

Unser Freies Sporttraining >> SAMSTAGS << 
(Sommerpause von Mai-September eines Jahres)

  • Wann: 9.30-12.00 Uhr

  • Wo: VGBS-Sportstätte in der Danzstraße 7
    • zur Verfügung stehen beide Sporthallenbereiche 

  • Jahreszeitraum: September-Juli

  • Trainingsmöglickeiten: Spiel- und betreuter Fitnesssport (bspw. Badminton/Federball, Tischtennis, Floorball,
    weitere Ballspiele, Ergometertraining, Bodyspider, Gymnastik)

  • Für wen: Mitglieder erhalten kostenfreien Zugang ; Nichtvereinsmitglieder erhalten Zugang gegen eine monatliche Kursgebühr

    

So gelangt Ihr direkt zu unserem Freien Sporttraining im VGBS: 

freiessporttraining.vgbs.de

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Seit 2005 zertifiziert als Gesundheits-, Rehabilitations- und Präventionssportverein!

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